Description
**কালো আঙ্গুরে গ্লুকোজ, ম্যাগনেসিয়াম এবং সাইট্রিক অ্যাসিডের মতো অনেক পুষ্টি রয়েছে।
**যাদের ডায়াবেটিস আছে তাদের জন্য কালো আঙ্গুর খাওয়া উপকারী কারণ এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। অধিকন্তু, এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ এবং প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
