Description
**ব্রেডফ্রুট হল 71% জল, 27% কার্বোহাইড্রেট , 1% প্রোটিন এবং এতে নগণ্য চর্বি (টেবিল) রয়েছে।
**100 গ্রাম (3.5 oz) রেফারেন্স পরিমাণে, কাঁচা রুটি 103 ক্যালোরি সরবরাহ করে, এটি ভিটামিন সি এর একটি সমৃদ্ধ উৎস ( দৈনিক মূল্যের 32%, DV), এবং পটাসিয়ামের একটি মাঝারি উৎস (16% DV) প্রদান করে।
**উল্লেখযোগ্য বিষয়বস্তু অন্য কোন পুষ্টি.
